土曜日、朝から先日受けた会社の健康診断の結果を持って、毎月の定期検診へ(^^;) 去年よりも体重＆ヘモグロビンA1Cの数値がアップ(-_-;) 主治医からは…最近、運動してる？ A1Cはこれ以上上がらないようにしないと… やっぱり体重管理が大事だよ！…と釘を刺さ…