昨日の反省も含め、節制ランチです (((^_^;) コンビニサラダは蒸し鶏とゆで卵が入ったタイプに、袋入りの玉ねぎ サラダも足して野菜の種類も量も多目 （＾＾） これをノンオイルドレッシング小袋一つと少量で抑えて (^-^) メインはざる蕎麦にしましたが・・…